ほうれい線を薄くする為のお手入れ

30代を過ぎてから年を重ねるたびにシワが気になってくるのですが、最近特に鼻と口の周りのほうれい線が気になっています。そのため、少しでも薄くするためにお金をかけずにケアする方法を考えては取り組んでいます。

まずは、やはり保湿です。シワの一番の原因は乾燥なので、化粧水の後に美容液、そしてクリームをしっかり塗っています。

お肌の保湿を十分にしたら、顔のマッサージをしています。リンパの流れをよくすることでシワが薄く目立たなくなってくるので、まずは顔から首にかけて全体をほぐし、デコルテ部分まで流し、最後には脇の下のリンパをほぐします。

大まかなマッサージをしてからは部位別に丁寧に行います。ほうれい線部分はまず、耳の上の方に顔を引き上げるような形で持ち上げ、その後ほうれい線の線にそって人差し指と中指で軽くタップするようにすると少し線が目立ちにくくなってきます。

また、頬骨のあたりのお肉を軽くつまむようにして揉み解すのも効果的です。とても地味な作業ですがこうしたマッサージを続けてきたおかげか、少しずつほうれい線が薄くなってきたような気がします。

あとは、定期的に美容液などでパックをして保湿を十分に補えばお肌の張りも戻り、よりシワが目立たなくなってくるはずなので、今後も継続してほうれい線やそれ以外の部分の顔のシワのお手入れにも念入りに取り組んでいこうと思っています。

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